{"id":592,"date":"2022-09-02T19:15:05","date_gmt":"2022-09-02T17:15:05","guid":{"rendered":"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/?p=592"},"modified":"2022-09-02T19:15:27","modified_gmt":"2022-09-02T17:15:27","slug":"leau-ou-la-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/index.php\/2022\/09\/02\/leau-ou-la-vie\/","title":{"rendered":"L&rsquo;EAU OU LA VIE"},"content":{"rendered":"<div id=\"wp-socials\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:0px;\"><div id=\"wp-socials-general-btn\"><div id=\"wp-socials-plusone\">\r\n                <!-- Place this tag in your head or just before your close body tag. -->\r\n                <script src=\"https:\/\/apis.google.com\/js\/platform.js\" async defer>\r\n                  {lang: 'fr'}\r\n                <\/script>\r\n\r\n                <!-- Place this tag where you want the share button to render. -->\r\n                <div class=\"g-plus\" data-action=\"share\" data-annotation=\"inline\" data-height=\"58\" data-size=\"small\" data-href=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/index.php\/2022\/09\/02\/leau-ou-la-vie\/\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"clear:both\"><\/div><\/div>\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-1.png\" alt=\"\" data-id=\"594\" data-full-url=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-1.png\" data-link=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/?attachment_id=594\" class=\"wp-image-594\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-1.png 940w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-1-300x251.png 300w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-1-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">source Canvas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Pourquoi il est important de boire de l&rsquo;eau ? Parce que l\u2019eau constitue environ 70% du corps humain. <\/p>\n\n\n\n<p>\ud83e\udd5bEntre l\u2019eau min\u00e9rale, l\u2019eau gazeuse, l\u2019eau de source et l\u2019eau du robinet, quel choix est le meilleur pour notre sant\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n<p>Face aux pollutions de l\u2019eau de consommation, nous sommes parfois perdus pour savoir quelle eau choisir d\u2019autant que toutes les eaux ne se valent pas. Nous avons entendu tout et son contraire et on s\u2019y perd.<\/p>\n\n\n\n<p>Passons en revue les possibilit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\"><strong>LES DIFFERENTES EAUX DE BOISSONS<\/strong><\/span><\/h1>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"> \ud83e\udd5b <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">L\u2019eau du robinet<\/span><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-robinet.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-595\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-robinet.png 940w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-robinet-300x251.png 300w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-robinet-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption>source Canvas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>C\u2019est l\u2019eau \u00e0 la disposition de tous par excellence.<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00e9gie par des entreprises priv\u00e9es, qui sont responsables des analyses d\u2019eau et de son traitement. Elle est desservie par les communes.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019eau du robinet r\u00e9pond \u00e0 des normes pr\u00e9cises, mais ces normes peuvent changer d\u2019un d\u00e9partement \u00e0 un autre.<\/p>\n\n\n\n<p>Il n\u2019y a donc pas de normes fixes et une eau impropre \u00e0 la consommation dans un d\u00e9partement peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme buvable ailleurs\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Sa potabilit\u00e9 est \u00e9valu\u00e9e par plus de 60 crit\u00e8res, \u00e9tablis par l\u2019OMS et calcul\u00e9s par rapport aux populations les plus vuln\u00e9rables (nourrissons, femmes enceintes). Ces crit\u00e8res r\u00e9gulent notamment la teneur en min\u00e9raux, qui ne doit pas \u00eatre trop \u00e9lev\u00e9e. L\u2019eau est d\u2019abord capt\u00e9e dans la nature, puis trait\u00e9e, stock\u00e9e, consomm\u00e9e, nettoy\u00e9e et enfin renvoy\u00e9e dans la nature.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-cheminement.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-596\" width=\"616\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-cheminement.png 372w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-cheminement-300x173.png 300w\" sizes=\"(max-width: 616px) 100vw, 616px\" \/><figcaption>source Yuka<\/figcaption><\/figure><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Une quantit\u00e9 impressionnante de substances chimiques sont d\u00e9vers\u00e9es aujourd\u2019hui dans les rivi\u00e8res en Europe. Pourtant les analyses r\u00e9alis\u00e9es sur l\u2019eau du robinet ne prennent en compte que quelques dizaines de polluants tout au plus ! &nbsp;Les stations d\u2019\u00e9puration sont incapables de bloquer les micropolluants (m\u00e9dicaments, nitrates, pesticides etc\u2026). M\u00eame si les contaminations aux nitrates et aux pesticides sont rares elles existent&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>En fonction des r\u00e9gions, l\u2019eau du robinet est plus ou moins chlor\u00e9e afin de d\u00e9truire les bact\u00e9ries qui peuvent s\u2019y trouver. Consomm\u00e9 en <strong>exc\u00e8s, le chlore favorise l\u2019acidit\u00e9 du corps<\/strong>. M\u00eame si sa quantit\u00e9 dans l\u2019eau est tr\u00e8s faible et ne repr\u00e9sente pas elle est tout de m\u00eame pr\u00e9sente dans l\u2019eau du robinet. En revanche si le calcaire donne un go\u00fbt d\u00e9sagr\u00e9able \u00e0 l\u2019eau, il est sans danger sur la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Quant aux traces de m\u00e9dicaments, aucunes \u00e9tudes scientifiques n\u2019ont \u00e9t\u00e9 demand\u00e9e \u00e0 ce jours ce qui signifie que nous ne pouvons ni affirmer ni r\u00e9futer leur pr\u00e9sence.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avantage :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Peu on\u00e9reuses,<\/li><li>Analys\u00e9e r\u00e9guli\u00e8rement<\/li><li>Facile d\u2019acc\u00e8s<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Inconv\u00e9nient :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Fiabilit\u00e9 des analyses les taux et normes sont diff\u00e9rentes d\u2019une r\u00e9gion \u00e0 l\u2019autre laisse planer le doute<\/li><li>Source de pollution : r\u00e9sidus de m\u00e9dicaments, d\u2019hormones, de nitrates, de m\u00e9taux lourds\u2026<\/li><li>Le pH n\u2019est pas l\u2019id\u00e9al ce qui contribue \u00e0 acidifier l\u2019organisme<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"has-text-align-left wp-block-heading\"> \ud83e\udd5b <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">L\u2019eau du robinet filtr\u00e9<\/span><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-flitre-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-598\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-flitre-1.png 940w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-flitre-1-300x251.png 300w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-flitre-1-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Pour obtenir une eau de meilleure qualit\u00e9, des syst\u00e8mes de filtrages sont adopt\u00e9s . Ce sont des syst\u00e8mes que l\u2019on installe, \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur \u00e0 l\u2019arriv\u00e9 d\u2019eau ou \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur sous les \u00e9viers. Ici, je parle des filtrations et non des adoucisseurs qui diminue le taux de calcaire dans l\u2019eau. Les adoucisseurs \u00e0 osmose invers\u00e9 sont des appareils \u00e0 part enti\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avantages :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Les diff\u00e9rents filtres, \u00e0 sable, \u00e0 charbon, \u00e0 z\u00e9olithe, \u00e0 tamis selon les mod\u00e8les, et rejettent l\u2019eau de d\u00e9chet dite impropre.<\/li><li>L\u2019eau est de qualit\u00e9, une des meilleures qu\u2019on puisse trouver<\/li><li>Aujourd\u2019hui on peut les installer partout<\/li><li>Economique sur le long terme par rapport aux eaux en bouteille<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Inconv\u00e9nients :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Le prix d\u2019installation mais aujourd\u2019hui ceux installer sous les \u00e9viers ou au robinet sont abordables<\/li><li>Demande de l\u2019entretient&nbsp;: changement de filtre r\u00e9gulier et parfois pour les gros mod\u00e8le, un contrat de maintenance<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"> \ud83e\udd5b <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">Les carafes filtrantes<\/span><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-flitre-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-599\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-flitre-2.png 940w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-flitre-2-300x251.png 300w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-flitre-2-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ce sont des carafes en plastique munies d\u2019un filtre souvent \u00e0 charbon. On trouve facilement des recharges. Le filtre doit \u00eatre chang\u00e9 tous les mois environ .<\/p>\n\n\n\n<p>Mais selon l\u2019Agence Nationale de S\u00e9curit\u00e9 Sanitaire (ANSES), l\u2019efficacit\u00e9 de ces carafes est contestable. Les cartouches de filtration peuvent se r\u00e9v\u00e9ler \u00eatre des nids \u00e0 microbes et les carafes filtrantes contribuent alors \u00e0 la propagation de microbes dans l\u2019eau si elles ne sont pas chang\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement. L\u00e0 est tout le probl\u00e8me non pas par la filtration mais par l\u2019entretien\u00a0!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avantage&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Une solution \u00e9conomique<\/li><li>Facile et simple d\u2019utilisation<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Inconv\u00e9nients&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Si le filtre n\u2019est pas assez souvent chang\u00e9 ou la carafe nettoy\u00e9e, il peut y avoir un d\u00e9veloppement de bact\u00e9ries \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur<\/li><li>Attention \u00e0 la qualit\u00e9 des filtres<\/li><li>Cela reste du plastique, donc un polluant.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"> \ud83e\udd5b <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">L\u2019eau de source en bouteille<\/span><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-bouteille.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-600\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-bouteille.png 940w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-bouteille-300x251.png 300w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-bouteille-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Comme l\u2019eau en min\u00e9rale, on trouve facilement de l\u2019eau de source en bouteille. Elle aussi vient des nappes souterraines. Elles sont soumises \u00e0 la m\u00eame r\u00e9glementation que l\u2019eau du robinet. Elles doivent remplir tous les crit\u00e8res de potabilit\u00e9 et contiennent donc \u00e0 peu pr\u00e8s autant de min\u00e9raux que l\u2019eau du robinet. Elles ne subissent aucun traitement, ces eaux sont ainsi plus pures que celle du robinet, m\u00eame si la diff\u00e9rence reste tr\u00e8s faible.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avantages&nbsp;:<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Une eau de qualit\u00e9<\/li><li>Une eau faiblement min\u00e9ralis\u00e9e qui convient \u00e0 tous y compris les b\u00e9b\u00e9s<\/li><li>Les eaux riches en min\u00e9raux poss\u00e8dent des vertus th\u00e9rapeutiques et peuvent convenir \u00e0 des cures thermales de courtes p\u00e9riodes<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Inconv\u00e9nients&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Le prix<\/li><li>La contamination par les r\u00e9sidus plastique<\/li><li>Le recyclage des bouteilles.<\/li><li>D\u00e9conseill\u00e9 d\u2019en boire quotidiennement, car elles fatigueraient les reins<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"> \ud83e\udd5b <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">L\u2019eau min\u00e9rale en bouteille<\/span><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-bouteille-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-601\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-bouteille-1.png 940w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-bouteille-1-300x251.png 300w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-bouteille-1-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption>source Canvas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>L\u2019origine des eaux min\u00e9rales est souterraine, tout comme l\u2019eau de source. En revanche, elles sont <strong>soumises \u00e0 des normes sp\u00e9cifiques et peuvent atteindre des fortes teneurs en min\u00e9raux qui ne sont pas tol\u00e9r\u00e9es pour l\u2019eau du robinet<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avantages&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Une eau de qualit\u00e9 en bouteille en verre<\/li><li>Une eau qui a des vertus th\u00e9rapeutiques : aide \u00e0 la digestion, diur\u00e9tique, remin\u00e9ralisante\u2026<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Inconv\u00e9nients&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Le prix peut triple le budget d\u2019eau de consommation.<\/li><li>La contamination avec des r\u00e9sidus de plastique<\/li><li>Des d\u00e9chets \u00e0 traiter en plus<\/li><li>Un <strong>abus d\u2019eau tr\u00e8s min\u00e9ralis\u00e9e peut provoquer une surmin\u00e9ralisation du corps et donc lui nuire.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"> \ud83e\udd5b <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">L\u2019eau gazeuse<\/span><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-gazeuse.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-602\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-gazeuse.png 940w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-gazeuse-300x251.png 300w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-gazeuse-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption>source Canvas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>L\u2019eau gazeuse n\u2019est pas une eau de boisson quotidienne.<\/p>\n\n\n\n<p>Elle peut \u00eatre consomm\u00e9e en petite quantit\u00e9 <strong>lors de gros repas<\/strong> o\u00f9 l\u2019acidit\u00e9 de notre estomac devient tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e, ou pour les personnes qui souffrent d\u2019acidit\u00e9 gastrique. En effet, elle favorise la digestion car le bicarbonate contenu dans l\u2019eau contribue \u00e0 la neutralisation de l\u2019acidit\u00e9 produite lors de la digestion et r\u00e9gule le pH d\u2019un estomac trop acide. N\u00e9anmoins, elle est \u00e0 \u00e9viter en cas de ballonnement car elle lib\u00e8re du gaz dans le tube digestif.<\/p>\n\n\n\n<p>Les sportifs apr\u00e8s l\u2019effort peuvent en consommer le bicarbonate va neutraliser et donc diminuer l\u2019acide lactique produit par les muscles pendant l\u2019effort. C\u2019est cet acide lactique qui provoque crampe, courbature et douleurs musculaires.&nbsp; \u00c0 la suite d\u2019un effort, la consommation d\u2019eau gazeuse va alors permettre de r\u00e9duire plus rapidement la fatigue musculaire, en r\u00e9gulant l\u2019acidit\u00e9 tissulaire, et ainsi acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n<p>Les eaux gazeuses peuvent \u00eatre consomm\u00e9es de temps en temps mais ne doivent pas composer l\u2019apport majeur d\u2019eau pour le corps car elles sont charg\u00e9es en min\u00e9raux. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de privil\u00e9gier une consommation occasionnelle d\u2019eau gazeuse la moins min\u00e9ralis\u00e9e possible et riche en bicarbonates de sodium (&gt;600mg\/l).<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"> \ud83e\udd5b <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">L\u2019eau distill\u00e9e<\/span><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>Nouvelle fa\u00e7on de consommer de l\u2019eau&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est une eau sans min\u00e9raux, pesticides, m\u00e9taux lourds\u2026. C\u2019est une eau de condensation apr\u00e8s \u00e9vaporation de l\u2019eau bouillie. C\u2019est le m\u00eame principe que l\u2019eau de pluie que consommait nos anc\u00eatres. Cette eau est donc d\u00e9min\u00e9ralis\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quand est-il des min\u00e9raux\u00a0? <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/mineraux.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-603\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/mineraux.png 940w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/mineraux-300x251.png 300w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/mineraux-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption>source Canvas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>On nous a souvent dit qu\u2019il fallait consommer une eau min\u00e9ralis\u00e9e. Pour faire le plein de calcium, de magn\u00e9sium, etc. Les marques d\u2019eau en bouteille rivalisent souvent au sujet de la min\u00e9ralisation de leur eau.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019homme est un \u00eatre h\u00e9t\u00e9rotrophe<\/strong>, c\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019il est incapable d\u2019assimiler des min\u00e9raux tels quels. Il ne peut les assimiler que sous une forme v\u00e9g\u00e9tale ou animale c\u2019est-\u00e0-dire organiques. En effet, dans les eaux min\u00e9ralis\u00e9es, les min\u00e9raux sont inorganiques et de ce fait sont inutilisables par l&rsquo;organisme mais stock\u00e9s dans le corps.  Les organismes h\u00e9t\u00e9rotrophes ne peuvent pas \u00e9laborer leur propre mati\u00e8re organique autrement qu\u2019\u00e0 partir de mati\u00e8res organiques d\u00e9j\u00e0 \u00e9labor\u00e9es par d\u2019autres organismes (v\u00e9g\u00e9taux autotrophes, s\u2019ils sont herbivores, d\u2019autres animaux s\u2019ils sont carnivores, insectivores, etc.). Ainsi, nous ne mangeons pas la terre du jardin pour nous nourrir, mais par exemple la carotte qui, elle, est autotrophe et qui, par ph\u00e9nom\u00e8ne de photosynth\u00e8se, a r\u00e9alis\u00e9 la synth\u00e8se des mati\u00e8res organiques \u00e0 partir du gaz carbonique et de l\u2019eau. D\u00e8s lors, pour que nous, humains (et il en est de m\u00eame pour les animaux), assimilions les min\u00e9raux, il faut qu\u2019ils aient auparavant \u00e9t\u00e9 transform\u00e9s par les v\u00e9g\u00e9taux. En r\u00e9alit\u00e9 l\u2019eau de boisson ne nous apporte pas de min\u00e9raux.<\/p>\n\n\n\n<p>le professeur Schroeder, sp\u00e9cialiste mondial des min\u00e9raux et des oligo-\u00e9l\u00e9ments, a \u00e9valu\u00e9 \u00e0 1 % seulement le taux des min\u00e9raux contenus dans l\u2019eau et assimil\u00e9s par notre organisme. <strong>Le reste encrasse notre corps et ne fait que fatiguer les reins.<\/strong> L\u2019eau que nous buvons sert \u00e0 compenser les pertes en eau de notre corp occasionn\u00e9e par la transpiration, la respiration et par les d\u00e9jections. L\u2019eau qui nous quitte par ces \u00e9monctoires emporte en m\u00eame temps les d\u00e9chets et toxines de notre m\u00e9tabolisme. L\u2019eau nettoie plus qu\u2019elle ne recharge. De ce fait, plus l\u2019eau sera pure et plus elle pourra transporter des \u00e9l\u00e9ments \u00e0 \u00e9liminer. A contrario, plus l\u2019eau sera charg\u00e9e en sels min\u00e9raux, moins elle pourra jouer ce r\u00f4le d\u2019\u00e9puration et plus elle surchargera la fonction r\u00e9nale.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour le Dr Allen Banik,<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab Les seuls min\u00e9raux que le corps utilise sont les min\u00e9raux organiques. Tous les autres types de min\u00e9raux sont des substances \u00e9trang\u00e8res \u00e0 l\u2019organisme et doivent \u00eatre \u00e9limin\u00e9s. L\u2019eau distill\u00e9e est la seule eau qui peut \u00eatre absorb\u00e9e par le corps sans endommager les tissus. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Personnellement, je ne conseille pas cette eau aux personnes qui sont d\u00e9min\u00e9ralis\u00e9es tel que les temp\u00e9raments neuro arthritiques mais je la conseille en cure pour \u00e9liminer les toxines au maximum.<\/p>\n\n\n\n<p>En revanche les personnes qui consomment des jus de l\u00e9gumes, qui se rechargent d\u2019un autre c\u00f4t\u00e9 en min\u00e9raux par l\u2019alimentation dite vivante peuvent en boire r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\"><strong>LES CRITERES QUALITES DE L&rsquo;EAU<\/strong><\/span><\/h1>\n\n\n\n<p>Une eau est <strong>biocompatible <\/strong>quand elle r\u00e9ponde aux crit\u00e8res de qualit\u00e9s bact\u00e9riologiques rendant l\u2019eau potable et aux crit\u00e8res <strong>bio \u00e9lectroniques<\/strong>. Ces crit\u00e8res ont \u00e9t\u00e9 \u00e9tabli par <strong>Louis Claude Vincent ing\u00e9nieur<\/strong> hydrologue qui \u00e9tudia l\u2019eau et notamment la notion d\u2019eau parfaite.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 la base de ce concept, se trouve l\u2019id\u00e9e que <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">la sant\u00e9 d\u00e9pend des \u00e9changes d\u2019\u00e9nergie dans le corps<\/span><\/strong>. Ce mouvement \u00e9nerg\u00e9tique reposerait en grande partie sur l\u2019eau que l\u2019on boit. Pour transmettre sa \u00ab vitalit\u00e9 \u00bb, l\u2019eau devrait poss\u00e9der une certaine valeur \u00e9nerg\u00e9tique (\u00eatre en mouvement), contenir peu de min\u00e9raux et le moins possible de produits chimiques. La bio\u00e9lectronique a permis de mettre en \u00e9vidence l&rsquo;aspect dynamique de l&rsquo;eau, trop souvent analys\u00e9e \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat statique sur des crit\u00e8res chimiques qui ne traduisent pas ses facult\u00e9s d&rsquo;adaptation aux variations du milieu vivant.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette technique scientifique mesure \u00e0 temp\u00e9rature donn\u00e9e, les courants \u00e9lectromagn\u00e9tiques d\u2019une solution aqueuse (eau, sang, salive, urine\u2026)\u00e0 partir de trois facteurs physico-chimiques connus&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Le pH<\/strong> qui renseigne sur l\u2019acidit\u00e9 ou l\u2019alcalinit\u00e9 du milieu sur une \u00e9chelle de 0 \u00e0 14 et le 7 \u00e9tant la neutralit\u00e9<\/li><li><strong>Le rH2<\/strong> ou potentiel d\u2019oxydo-r\u00e9duction sur une \u00e9chelle de 0 \u00e0 48 et 24 \u00e9tant la neutralit\u00e9, indique pour un pH donn\u00e9, les facult\u00e9s r\u00e9ductrices ou oxydantes de la solution<\/li><li><strong>Le rho<\/strong> ou r\u00e9sistivit\u00e9 donne une indication sur la concentration en \u00e9lectrolytes de la solution, renseigne sur les propri\u00e9t\u00e9s conductrices ou isolantes de la solution<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">Une eau parfaite<\/span><\/strong> donc est\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-qualite-538x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-604\" width=\"544\" height=\"1035\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-qualite-538x1024.png 538w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-qualite-158x300.png 158w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-qualite.png 540w\" sizes=\"(max-width: 544px) 100vw, 544px\" \/><figcaption>min\u00e9ralisation de l&rsquo;eau  &#8211; source Yuka<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ul><li><strong>Faiblement min\u00e9ralis\u00e9e<\/strong>, pour que ce soit le corps qui fasse l\u2019\u00e9lectrolyse, c\u2019est-\u00e0-dire le processus de conversion de l\u2019\u00e9nergie \u00e9lectrique en \u00e9nergie chimique, l\u00e0 o\u00f9 il a besoin. A contrario, si l\u2019eau est min\u00e9ralis\u00e9e, l\u2019organisme va stocker ces min\u00e9raux inutilisables et il risque de se produire des ph\u00e9nom\u00e8nes d\u2019\u00e9lectrolyse aux endroits o\u00f9 les min\u00e9raux sont stock\u00e9s. Une eau faiblement min\u00e9ralis\u00e9e poss\u00e8de un <strong>taux de r\u00e9sidus \u00e0 sec inf\u00e9rieur \u00e0 200mg\/l<\/strong>.<\/li><li><strong>L\u00e9g\u00e8rement acide<\/strong> (les eaux en bouteille sont alcalines). Son pH doit id\u00e9alement se situer entre 6 et 7. En effet, l\u2019alcalinit\u00e9 de l\u2019eau rend le sang tr\u00e8s conducteur de l\u2019\u00e9lectricit\u00e9 et donc tr\u00e8s sensible aux ondes \u00e9lectro-magn\u00e9tiques. En outre, la l\u00e9g\u00e8re acidit\u00e9 de l\u2019eau permet une meilleure assimilation des nutriments.<\/li><li>Poss\u00e8de un potentiel d\u2019oxydor\u00e9duction.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h1 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><strong><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">QUAND BOIRE DE L\u2019EAU\u00a0?<\/span><\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>Le meilleur moment pour boire l\u2019eau est&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Un verre \u00e0 jeun le matin, et une le soir au coucher<\/li><li>Entre les repas<\/li><li>Un avant chaque repas<\/li><li>Eviter pendant les repas afin de ne pas diluer les enzymes digestives et compromettre leur travail.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"895\" height=\"885\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-quand-boire.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-605\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-quand-boire.png 895w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-quand-boire-300x297.png 300w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-quand-boire-768x759.png 768w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-quand-boire-100x100.png 100w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption>source La sant\u00e9 dans l&rsquo;assiette<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><strong><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">Et l\u2019environnement dans tout \u00e7a <\/span>?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p>La production d\u2019eau en bouteille est un processus extr\u00eamement \u00e9nergivore. Entre le transport des mati\u00e8res premi\u00e8res, le processus de fabrication, et l\u2019acheminement vers les grandes surfaces, c\u2019est un bilan de 8kg de CO2 rejet\u00e9s par litre d\u2019eau. C\u2019est \u00e0 dire autant qu\u2019une voiture qui roule 80 km, pour une seule bouteille d\u20191,5L.<\/p>\n\n\n\n<p>Par ailleurs, une fois bues, les bouteilles finissent soit en d\u00e9charge, en incin\u00e9rateurs, en centre de recyclage, ou dans la nature. La d\u00e9charge et l\u2019incin\u00e9ration sont des options posant des probl\u00e8mes car elles lib\u00e8rent des toxines dans le sol que nous cultivons et dans l\u2019air que nous respirons.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"696\" height=\"432\" src=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-environnement.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-606\" srcset=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-environnement.png 696w, https:\/\/naturoterrehappy.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/eau-environnement-300x186.png 300w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><figcaption>source Yuka<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><strong><span class=\"has-inline-color has-pale-pink-color\">En r\u00e9sum\u00e9 pour ne pas se noyer dans les information<\/span>s<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<ul><li>L\u2019eau du robinet filtr\u00e9 est la meilleur solution niveau rapport qualit\u00e9\/ prix et environnement<\/li><li>L\u2019eau de source si l\u2019eau du robinet ne vous semble pas bonne en rapport avec la qualit\u00e9 bio \u00e9lectronique donc vivante de l\u2019eau<\/li><li>L\u2019eu min\u00e9ralis\u00e9 en cure mais pas au quotidien<\/li><li>L\u2019eau gazeuse exceptionnelle lors d\u2019un bon repas ou pour les sportifs apr\u00e8s l\u2019effort<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p> \ud83e\udd5b Alors on trinque!  sant\u00e9<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\ude18Virginie<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div id=\"wp-socials\" style=\"margin-top:20px;margin-bottom:0px;\"><div id=\"wp-socials-general-btn\"><div id=\"wp-socials-plusone\">\r\n                <!-- Place this tag in your head or just before your close body tag. -->\r\n                <script src=\"https:\/\/apis.google.com\/js\/platform.js\" async defer>\r\n                  {lang: 'fr'}\r\n                <\/script>\r\n\r\n                <!-- Place this tag where you want the share button to render. -->\r\n                <div class=\"g-plus\" data-action=\"share\" data-annotation=\"inline\" data-height=\"58\" data-size=\"small\" data-href=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/index.php\/2022\/09\/02\/leau-ou-la-vie\/\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"clear:both\"><\/div><\/div><p>Pourquoi il est important de boire de l&rsquo;eau ? Parce que l\u2019eau constitue environ 70% du corps humain. \ud83e\udd5bEntre l\u2019eau min\u00e9rale, l\u2019eau gazeuse, l\u2019eau de source et l\u2019eau du robinet, quel choix est le meilleur pour notre sant\u00e9 ! Face aux pollutions de l\u2019eau de consommation, nous sommes parfois perdus pour savoir quelle eau choisir &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/index.php\/2022\/09\/02\/leau-ou-la-vie\/\" class=\"more-link\">Continuer la lecture<span class=\"screen-reader-text\"> de &laquo;&nbsp;L&rsquo;EAU OU LA VIE&nbsp;&raquo;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,11],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L&#039;EAU OU LA VIE - Naturo Terre Happy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naturoterrehappy.fr\/index.php\/2022\/09\/02\/leau-ou-la-vie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L&#039;EAU OU LA VIE - Naturo Terre Happy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pourquoi il est important de boire de l&rsquo;eau ? 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