Je n’ai pas pour habitude de faire des partenariats car je souhaite garder mon autonomie & mon indépendance mais là…j’ai craqué😕

MAIS POURQUOI CE REVIREMENT VIRGINIE ?

En fait ce n’est pas un revirement, c’est une stratégie 😁 que j’ai trouvée pour que moi et …moi soyons en accord et no stress.

Comme vous le savez si vous me suivez peut-être…ou pas, moi et l’alimentation on n’est pas très copines.

• Je n’ai jamais faim ! oui ça existe😮
• Me mettre à table est une perte de temps . Mon cerveau fonctionnant à 1000 milles à l’heure, il faut que je mette en action ce qu’il y a dans ma tête…Et parfois ce n’est pas simple et c’est le gros Bazard 😜 ! Mon amoureux me fait souvent la remarque je suis assise en bout de chaise et les jambes prêtes à se lever. Parfois je me fais violence pour m’assoir correctement.

La nourriture n’a pas été pour moi mon médicament mais mon ennemi pendant longtemps, ça été source de stress.

Maintenant ça va mieux. Bon on a encore quelques passages difficiles quelquefois mais il y a eu pire.

Donc autant vous dire que pour moi, la préparation des repas était une corvée. Ça en revanche, ça n’a pas vraiment changé. Même si j’essai d’y mettre tout mon amour, même si ma petite famille 👨‍👩‍👧‍👦 adore manger et moi j’adore ma petite famille et que je veux leur faire plaisir, même si je sais que l’alimentation est un pilier important de la santé…ben ouai je suis naturopathe donc j’ai bien compris et j’applique et j’en ressent les bienfaits mais…

En fait ce qui m’angoisse et me stress le plus c’est la préparation, l’organisation et la question qui fâche à coup sur :

« QU’EST-CE QU’ON MANGE CE SOIR ?????? »

Moi : « Bah t’as préparer quoi toi parce que moi aussi je suis un peu occupée. Et moi non plus je n’ai pas envie d’arrêter ce que je fais pour préparer à manger pour toute la famille. » 

Donc en tant que bonne mère de famille parfaitement imparfaite🤪 , il a bien fallu que je trouve une solution.

Et j’ai trouvé et j’adore, parce que c’est un site et une appli ultra pratique. Et vue que mes loulous sont hyper connectés comme tous jeunes qui ne vient pas au fin fond de la cambrousse🤨 ….et bien ils savent aussi l’utiliser et ça c’est top….bon reste plus qu’à leur monter où se peuvent bien ce cacher les ustensile de la cuisine sacre bleu !

Ma petite découverte que je test depuis 6 mois et s’est décidé …on l’adopte, elle nous accompagne à tous les repas.

Pour nous c’est ok !

Et pour vous ?

J’ai aussi et surtout pensée à mes consultants pour les accompagner sans stress vers une transition alimentaire réussie et comme je l’ai testée, et ma petite famille hyper critique quand il s’agit de bien manger (et je peux vous dire que des fois…euh non souvent en faite ça pique! 😢), je peux les yeux fermés la recommander  (non je blague j’ai essayé les yeux fermés ça marche pas, ça rentre pas dans le plat, c’est à coté à coup sûr !🤣)

MANGER SANTE

 Manger santé est un site, et une application qui propose de recettes équilibrées.

Vous manquez de temps et d’idées pour changer vos habitudes alimentaires. Deux solutions complémentaires:

 Vous avez votre naturopathe qui vous aide à comprendre l’alimentation santé à déterminer ce qui est adaptés à votre tempérament, et au quotidien vous avez manger santé

Simple & efficace

• Des recettes simples et rapides pour ravir vos papilles
• Un menu hebdomadaire entièrement personnalisable selon vos besoins et envies
• Des conseils pour faciliter la préparation de vos repas quotidiens
• Une liste de courses connectée qui vous permet de ne rien oublier

Sain et équilibré

• Les menus et recettes ont été conçus en partenariat étroit avec de nombreux naturopathes. Vous êtes entre de bonnes mains !
• Pas de dogme : à chacun son rythme et ses besoins. Pas d’interdit, mais une solution qui vous accompagne là où vous en êtes !
• Les recettes sont conçues sans gluten ni lait de vache et sans viande. Les recettes sont principalement végétariennes, mais peuvent très facilement être accompagnées d’un morceau de viande en fonction de vos besoins !
• Certaines recettes contiennent du fromage ou du yaourt de chèvre ou de brebis, facultatifs dans la plupart des cas ou remplaçables par une alternative végétale. Il y a aussi des recettes à base de poisson, en mettant l’accent sur les petits poissons gras.

Et je partage leurs valeurs

      Rendre l’alimentation santé accessible

Manger santé OUI, mais sans exploser le budget ! Notre solution vous change la vie pour 37€ l’année*, et vous garantit un budget maîtrisé d’environ 50€ de nourriture bio par personne et par semaine.

      Préserver la planète et l’environnement

Les recettes proposées sont préparées avec des produits de saison et en grande majorité locaux et disponibles en vrac. Dans ma vision de la santé humaine, l’impact de l’alimentation sur le reste du vivant et sur la planète est un enjeu au quotidien

      Respecter tous les choix alimentaires

Manger Santé est conçu pour vous accompagner à chaque étape de votre cheminement ! Chacun est donc le bienvenu avec ses convictions et sa propre démarche.

Vous pouvez la tester gratuitement. C’est ce que j’ai fait mais la richesse, la simplicité, et le côté hyper pratique back cooking on fait j’ai fini par l’adopter. L’essayer c’est l’adopter.

Comme je suis partenaire, j’ai un code promo que je vous partagerai volontiers en consultation et en demande. N’hésiter pas à aller voir et à me demander.

🙏Prenez soin de vous

Virginie😘