ARGILOTHERAPIE – ARGILO TERRE HAPPY –

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L’argile

La naturopathie est un système de soin global utilisant des techniques issues de méthodes ancestrales. Dans ma pratique, j’utilise l’une de ces techniques :

 l’argilothérapie.

Une substance naturelle VIVANTE

QU’EST-CE QUE L’ARGILE ?

Elle est employée depuis la nuit des temps dans la construction, la décoration, et surtout dans ce qui nous intéresse ici : la médecine et les soins naturels. Ce qui donne de solides connaissances et expériences dans son utilisation. Son usage se fait plus rare avec l’apparition de l’industrie chimique.  Elle survit dans les campagnes, mais en application surtout sur les animaux.

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Elle réapparaît avec les naturopathes allemands du début du siècle.

Elle fut réadaptée et utilisée au court de la première guerre mondiale, faute d’autres moyens. Car son coût et son côté pratique d’utilisation, ainsi que son pouvoir extraordinaire de soins, la rendent très facile d’emploi.

L’argile est une terre volcanique ou une terre riche en sédiments en décomposition  naturelle utilisée à des fins curatives, et source naturelle de minéraux et d’oligo-éléments (notamment : silice, silicates d’aluminium, magnésium, calcium, fer, phosphore, sodium, potassium, cuivre, zinc, sélénium, cobalt, manganèse…), qu’elle renferme dans des proportions variables.  D’où son grand intérêt ! Il existe une grande  variété de roches argileuses, qui peuvent être de différentes couleurs (verte, rouge, bleue, jaune, grise, blanche, brune, rose…). Sa couleur varie en fonction du lieu de la carrière d’où elle est puisée et surtout des oxydes de fer (limonite) qu’elle renferme.

OÙ LA TROUVER ?

À l’état naturel, on peut la trouver dans nos jardins à une profondeur de 1 m,  mais elle est principalement extraite de carrière.

On peut s’en procurer chez un herboriste, un magasin bio, en pharmacie, sur le net (veiller à ce qu’elle soit vierge et qu’elle n’ait pas subi de traitement chimique ni de cuisson).

LES PROPRIÉTÉS

Exposée aux éléments naturels : le soleil, l’eau, l’air, l’argile en capte les nutriments, les métaux, les principes vitaux et leurs énergies. C’est ce qui lui confère ses propriétés curatives, tant physiques qu’énergétiques.

L’argile est une substance vivante et naturelle.

L’argile a des pouvoirs en partie dus à sa composition, mais aussi grâce à sa structure.

  • Un pouvoir d’absorption

par contact. La texture interne micro-aérée de l’argile lui donne une réelle efficacité pour résorber rapidement les œdèmes localisés, pour attirer eau et toxines à l’extérieur de l’organisme et soulager les organes excréteurs de l’organisme.

  • Un pouvoir de fixation ou d’adsorption

, permet à l’argile de se lier facilement avec de nombreuses impuretés et donc de fixer des toxines, des polluants, se trouvant dans le système digestif, mais également dans le sang. Il est possible de purifier l’eau avec de l’argile.

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LES FLEURS DE BACH

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Les élixirs floraux sont des produits purs et naturels qui font appel aux messages subtils des fleurs. Ces fleurs exercent une influence positive sur les états d’être et sont susceptibles de transformer les émotions, les attitudes, les habitudes comportementales négatives qui entravent l’épanouissement personnel et qui perturbent la santé.

Les fleurs de Bach sont un système thérapeutique et nous pouvons utiliser leur potentiel pour accompagner tout traitement et toute maladie.

Les avantages de ces élixirs : sans accoutumances, sans effets secondaires, car…….

SANS PRINCIPES ACTIFS.

Edward Bach, un médecin et chercheur reconnu par ses pairs

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Le docteur Edward Bach physicien homéopathe, bactériologiste et immunologiste britannique du début du 20e siècle (1886-1936) est réputé pour ses travaux sur les bacilles (bactéries en forme de batônnet). Il était persuadé que 7 bacilles de base étaient responsables de la quasi-totalité des maladies. Il a créé des vaccins buccaux à partir de ces bacilles, appelés « nosodes de Bach ». Ses traitements fonctionnaient bien à l’époque.

Il se rapproche des principes du fondateur de l’homéopathie : la plus petite dose possible et les prises les plus éloignées possible en fonction des réactions individuelles du malade Mais Bach n’était pas satisfait de cette thérapie qui connut pourtant un succès mondial, il décida de tout quitter pour trouver dans la nature des remèdes capable de guérir.

Il part du principe que l’homme étant un être de la Nature, alors la Nature doit contenir en elle tout ce qu’il lui faut pour guérir. Il s’intéresse aux plantes, et surtout aux fleurs qui lui semblent exprimer quelque chose de plus singulier que les feuilles et les tiges.

Il prend alors conscience que l’homme est multi dimensionnel « corps âme esprit » et s’écarte peu à peu de la médecine traditionnelle qu’il trouve trop axée sur le symptôme et pas assez sur la personnalité du patient.

A force d’observation, il remarque qu’il existe des traits de caractères très distincts chez les individus. Il pense que ces traits de caractère sont peut-être l’origine des maladies, plus que les bacilles qui ne seraient que les symptômes de ce trait de caractère.

Il cherche alors à influer sur ces traits psychiques.

Toute la philosophie de son travail s’exprime dans ces deux phrases :

  • « Tant que l’âme, le corps et l’esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter. »
  • « C’est le malade qui doit être traité et non la maladie. »
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DES NEWS DANS LES CONSULTATIONS

Cette année pour la rentrée, j’ai fait un choix !🥰Avec mon cœur et avec ma tête. Cela n’a pas été simple mais il me semble juste autant pour vous que pour moi afin de travailler ensemble main dans la main sans qu’aucune des parties soit frustrer et la petite voie entendre ce dire:  » Et c’est tout! ».

J’ai choisi de ne plus proposer des consultations uniques mais des packs complets d’accompagnement en cabinet (présentiel) ou en Visio.  Plus de consultation individuelle sans suivi.

Si vous voulez obtenir des résultats, ce format fait partie d’un processus de plein engagement avec vous-même et d’un retour à la santé.

Pourquoi ?

🌿Avec l’expérience et le bon sens, un seul rendez-vous n’est pas suffisant pour résoudre une problématique.

🌿 Parce que beaucoup trop de personne attendent un remède miracle sans effort.

🌿 Parce que j’ai eu l’expérience de personnes qui viennent me voir mais qui ne vont pas au bout de leur démarche. Et la ma joie et mon bonheur de les accompagner se transforme en frustration parce que je n’ai pas pu tout leur enseigner ce qu’ils devaient apprendre sur leur santé.

👉Vouloir changer un mode de vie qui est problématique en 1h30 c’est tout simplement impossible🤦‍♀️. Dans ce temps de consultation il m’est impossible de prendre connaissance de votre problématique, de vos habitudes, de vous expliquer votre fonctionnement globale et individuel, de vous mettre en place un programme adapté, de vous accompagner dans la mise en place et d’obtenir des résultats directs.

🥰Le rôle du naturopathe est avant tout un éducateur de santé et qu’il est de son devoir de vous faire comprendre le fonctionnement de l’être dans sa globalité. Une de mes devis : comprendre pour appliquer.

🥰 Le naturopathe est un thérapeute. Il ne guérit pas, aucun thérapeute ne guérit, mais il accompagne et apporte les connaissances, les conseils adaptés pour stimuler votre propre médecin intérieur, votre force vitale, afin d’aider l’organisme à retrouver son pouvoir homéostasique naturel et retrouver l’équilibre.

👉 Nous sommes des êtres complexes et nous adaptons chacun d’une manière différente à notre environnement, nous avons chacun une éducation, une manière de pensée, un mode de vie…différents. Et nous ne sommes pas qu’un corps physique. Paradoxalement dans notre société, le physique est important mais nous n’écoutons pas les signaux qu’il nous envoie !

🥰 Le travail du naturopathe n’est pas de faire de la symptomatologie avec des produits dit naturels mais de rechercher les causes profondes de votre problématique et des signaux que vous envoie le corps que sont les symptômes (qu’ils soient aigues, chronique ou les maladies auto immunes). La réponse est en premier lieu à chercher dans vos habitudes de vie, votre alimentation, un manque d’activité physique adapté ou encore d’une mauvaise gestion du stress… Il faut du temps pour arriver à la maladie et il faudra du temps pour corriger ces habitudes et rétablir l’équilibre. Un accompagnement est donc nécessaire sur plusieurs séances car au fur et à mesure des nouvelles habitudes mises en place votre être va réagir, s’adapter et changer.

Voici ce que vous serez en mesure d’expérimenter entre autre :

  • Mieux comprendre les besoins de votre corps
  • Mettre en place une routine bien-être adaptée pour optimiser et transformer vos journées
  • Développer une meilleure immunité et une plus grande résistance
  • Acquérir des outils et méthodes pour vous rendre autonome dans la gestion de votre équilibre corps-esprit-âme
  • Comprendre l’intérêt de jouer avec les ressorts de votre énergie en fonction des saisons
  • Vous sentir plus aligné, plus en lien avec les cycles de la nature et votre environnement…..

POUR RAPPEL : JE NE SUIS PAS MEDECIN, JE N’ETABLI PAS DE DIAGNOSTIC & JE NE FAIT PAS DE MECEINE VERTE.

J’ACCOMPAGNE A SOUTENIR VOTRE ORGANSIME, EN COMPLEMENT APRES UN DIAGNOSTIC & UN SUIVI MEDICAL & EN ACCORD AVEC VOTRE MEDECIN TRAITANT.

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LA GRAINE D’ORTIE

UN SUPERALIMENT LOCAVORE ET GRATUIT

🌿Les vertus des graines d’ortie sont reconnues depuis des siècles.

Les graines d’ortie sont un aliment extrêmement riche en micro-nutriments.

🌿 Au même titre que les graines de goji, acaï, maca, spiruline, graines de chia etc. qui viennent du bout du monde. Nous aussi nous avons notre petit coin de paradis.

Alors autant utiliser ce que la nature nous donne chez nous certes moins exotique et plus piquant. Mais la nature nous donne toujours ce sont nous avons besoin pour vivre dans notre milieu naturel.

🌿 La graine d’ortie est adaptogènes, elle augmente ainsi la capacité du corps à s’adapter au stress, en rééquilibrant l’interactivité des systèmes nerveux, endocrinien et immunitaire. Elle permet de régulariser les fonctions vitales en améliorant le fonctionnement général de l’organisme.

🌿 Les orties sont des plantes dioïques c’est à dire une plante qui a les fleurs mâles sur certains pieds et les fleurs femelles sur d’autres pieds. Les fleurs mâles envoient le pollen aux fleurs femelles et celles-ci se transforment en fruits qui contiennent les graines. voir l’image juste avant très parlante.

Comment les différencier ?

🌿 Les fleurs mâles sont un peu plus claires et les épis floraux sont dressés la plupart du temps à la verticale en partant de la tige.

Les fleurs femelles tombent en grappes vers le bas par le poids des graines.

A droite ortie mâle à gauche ortie femelle

🌿 Au départ les graines sont vertes puis elles mûrissent et deviennent couleur marron-gris.

Bienfaits des graines d’ortie

🌿 On appelle un « superaliment » un végétal à forte teneur en substances nutritives bénéfiques pour la santé. C’est bien le cas des graines d’ortie.

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NOUVEAU PARTENARIAT

Je n’ai pas pour habitude de faire des partenariats car je souhaite garder mon autonomie & mon indépendance mais là…j’ai craqué😕

MAIS POURQUOI CE REVIREMENT VIRGINIE ?

En fait ce n’est pas un revirement, c’est une stratégie 😁 que j’ai trouvée pour que moi et …moi soyons en accord et no stress.

Comme vous le savez si vous me suivez peut-être…ou pas, moi et l’alimentation on n’est pas très copines.

  • Je n’ai jamais faim ! oui ça existe😮
  • Me mettre à table est une perte de temps . Mon cerveau fonctionnant à 1000 milles à l’heure, il faut que je mette en action ce qu’il y a dans ma tête…Et parfois ce n’est pas simple et c’est le gros Bazard 😜 ! Mon amoureux me fait souvent la remarque je suis assise en bout de chaise et les jambes prêtes à se lever. Parfois je me fais violence pour m’assoir correctement.

La nourriture n’a pas été pour moi mon médicament mais mon ennemi pendant longtemps, ça été source de stress.

Maintenant ça va mieux. Bon on a encore quelques passages difficiles quelquefois mais il y a eu pire.

Donc autant vous dire que pour moi, la préparation des repas était une corvée. Ça en revanche, ça n’a pas vraiment changé. Même si j’essai d’y mettre tout mon amour, même si ma petite famille 👨‍👩‍👧‍👦 adore manger et moi j’adore ma petite famille et que je veux leur faire plaisir, même si je sais que l’alimentation est un pilier important de la santé…ben ouai je suis naturopathe donc j’ai bien compris et j’applique et j’en ressent les bienfaits mais…

En fait ce qui m’angoisse et me stress le plus c’est la préparation, l’organisation et la question qui fâche à coup sur :

« QU’EST-CE QU’ON MANGE CE SOIR ?????? »

Moi : « Bah t’as préparer quoi toi parce que moi aussi je suis un peu occupée. Et moi non plus je n’ai pas envie d’arrêter ce que je fais pour préparer à manger pour toute la famille. » 

Donc en tant que bonne mère de famille parfaitement imparfaite🤪 , il a bien fallu que je trouve une solution.

Et j’ai trouvé et j’adore, parce que c’est un site et une appli ultra pratique. Et vue que mes loulous sont hyper connectés comme tous jeunes qui ne vient pas au fin fond de la cambrousse🤨 ….et bien ils savent aussi l’utiliser et ça c’est top….bon reste plus qu’à leur monter où se peuvent bien ce cacher les ustensile de la cuisine sacre bleu !

Ma petite découverte que je test depuis 6 mois et s’est décidé …on l’adopte, elle nous accompagne à tous les repas.

Pour nous c’est ok !

Et pour vous ?

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LES ALGUES MARINE

Pourquoi consommer régulièrement des algues marines ?

La carence en iode est une carence fréquente qui touche près de 30% de la population mondiale.

On peut trouver de l’iode naturellement dans les fruits de mer, bien sûr dans le sel iodé, et les algues sont un bon moyen de combler les carences.

Les algues d’origine marine apportent entre 50 et 2000 µg d’iode par gramme.

Chez l’adulte, l’apport journalier recommandé en iode défini à 150 µg/jour peut donc être garanti par des quantités très faibles d’algues sèches, de l’ordre de quelques grammes !

Les algues marines les plus riches en iode

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